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05 novembre 2017

ECOUTE EMMA

Quand tu auras envie de baisser les bras, quand tu auras l’impression que le malheur s’abat sur toi, ou encore quand tu sentiras que le sol se dérobe sous tes pieds face à une immense douleur, laisse toi emporter, ne lutte pas contre ce qui est là. Laisse-toi traverser.

Regarde les pensées qui te traversent, les émotions qui naissent et meurent en toi. N’oublie pas que tout ce qui a commencé, finira. Tout ici-bas à sa raison d’être, que tu le comprennes ou pas. N’alimente pas la lutte pour savoir ce qui a le droit d’être, ni ce qui est mieux que, ou encore ce qui ne devrait pas être là.
Il y a juste en cet instant l’existence d’une pensée, d’une émotion, d’un ressentie, d’une sensation… rien d’autres. Sois le témoin du vivant, de la création de l’instant. Rappelles-toi que tu l’as créé, pas pour te faire du mal, mais pour faire l’expérience de ce que tu Es, dans sa totalité, pour te rappeler à toi-même.
TON ESSENCE EST INFINIE.

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